ВАШЕ ЗДОРОВЬЕ - ОСНОВА НАШЕЙ РАБОТЫ

Сбалансировано по белкам, жирам и углеводам

Сбалансировано по белкам,

жирам и углеводам

Сбалансировано по белкам, жирам и углеводам

Значительная экономия

Вашего времени

Сбалансировано по белкам, жирам и углеводам

Меню составлено

совместно с диетологом

Сбалансировано по белкам, жирам и углеводам

Мы не используем рафинированный

сахар, не жарим на масле

ПРОВЕРЬТЕ СВОИ ЗНАНИЯ ДИЕТОЛОГИИ И ПОЛУЧИТЕ СКИДКУ НА ПЕРВЫЙ ЗАКАЗ -20%

Выберите полезные для организма человека продукты.

Если Вы угадаете все продукты - скидка 20 % на первый заказ Ваша.

Куриная грудка на гриле

Куриная грудка на гриле

Сухарики з беконом

Сухарики с беконом

Брокколи

Брокколи

Мороженое

Мороженое

Если Вы угадаете все продукты - скидка 20% на первый заказ Ваша.

Куриная грудка на гриле

Сосиски

Сухарики з беконом

Хлеб с отрубями

Брокколи

Печенье

Мороженое

Бананы

ПРИМЕРЫ БЛЮД НА НЕДЕЛЮ

Блюдо

Овсяно-черничные панкейки

230 г

Овсяные панкейки не менее вкусные чем классические американские, но более полезные. В их состав не входит рафинированный сахар, а овсяная мука является прекрасным источником медленных углеводов, которые наполнят вас энергией, и клетчатки, которая должна присутствовать в каждом приеме пищи, если вы хотите поддерживать хорошую форму.

  • Калорийность

    124.05 ккал / 100 г

  • Белки

    5.4 г

  • Углеводы

    22 г

  • Жиры

    2 г

Блюдо

Фруктовый салат

140 г

Польза фруктовых салатов очевидна, и с этим фактом не поспоришь. Они являются прекрасной альтернативой высококалорийным кондитерским изделиям, что особенно важно для тех, кто не может жить без сладкого, но пытается поддерживать фигуру в тонусе. Кроме того витамины и фитонутриенты, содержащиеся во фруктах являются прекрасными антиоксидантами и помогают нашему организму избавиться токсинов.

  • Калорийность

    85 ккал / 100 г

  • Белки

    1.5 г

  • Углеводы

    14.5 г

  • Жиры

    2.6 г

Салат с макаронами

Рулет из телятины со шпинатом и яйцом, кус-кус, цветная капуста и брокколи

360 г

Гармоничное сочетание ароматной марокканской крупы кус-кус с нежным рулетом из телятины со шпинатно-яичной начинкой и овощами на пару - пример здорового и полноценного обеда, который содержит как сложные углеводы, так и растительные и животные белки, которые лучше усваиваются с помощью веществ, содержащихся в овощах.

  • Калорийность

    108.5 ккал / 100 г

  • Белки

    10.7 г

  • Углеводы

    7 г

  • Жиры

    4 г

Салат с макаронами

Салат из карамелизированной моркови, сыра фета и рукколы

150 г

Легкий, но в то же время вкусный салат, с большим содержанием каротина, витаминов группы В, калия, селена и цинка, станет идеальным вариантом вечернего перекуса для тех, кто заботится о своем здоровье.

  • Калорийность

    105.6 ккал / 100 г

  • Белки

    4.6 г

  • Углеводы

    8.5 г

  • Жиры

    5.9 г

Салат с макаронами

Салат «Цезарь» с ц / с гренками

270 г

Известный во всем мире салат - подходящий вариант полезного ужина, ведь в его состав входят как белковые ингредиенты (нежное куриное филе, яйца), так и овощи, и листья салата с высоким содержанием клетчатки. Калорийный соус на яичных желтках и масла мы заменили на легкий йогуртовый.

  • Калорийность

    104 ккал / 100 г

  • Белки

    11.5 г

  • Углеводы

    6.7 г

  • Жиры

    2.9 г

Законы "Be Fit"

Ознакомьтесь с нашими особенностями и правилами, которые мы никогда не нарушаем!

Калорийность продуктов будем
							считать мы

ДУМАЕМ ЗА ВАС

Теперь калорийность продуктов будем считать мы. Вы же получите вкусную еду, которая соответствует Вашим требованиям.

Калорийность продуктов будем
							считать мы

ЭКОНОМИМ ВАШЕ ВРЕМЯ

Сколько времени Вы сэкономите, если перестанете ходить по продуктовым магазинам и готовить еду дома? Уделите это время себе!

Калорийность продуктов будем
							считать мы

МЫ ГИБКИЕ

Мы понимаем, как важно придерживаться режима питания. Но если Вы заказали питание на 7:30 утра, то в 7:29 перед Вашей дверью уже будет стоять наш курьер.

Калорийность продуктов будем
							считать мы

ЗАБОТИМСЯ О ВАС

Для нас важно, чтобы Вы получали вкусную сбалансированную еду, приготовленную только из высших сортов продуктов. Мы не используем вредные пищевые добавки и искусственные ароматизаторы

Калорийность продуктов будем
							считать мы

РАЗНООБРАЗИМ ВАШЕ ПИТАНИЕ

Вы не будете получать изо дня в день одни и те же блюда. Вы можете исключить продукты, которые Вам не нравятся, и создать свой индивидуальный рацион питания.

Калорийность продуктов будем
							считать мы

ПОМОЖЕМ ВАМ

Предоставляем Вам бесплатную консультацию фитнес-эксперта и диетолога!

Оставить заявку на консультацию

бесплатно

НЕ МОЖЕТЕ ОПРЕДЕЛИТЬСЯ С ЗАКАЗОМ?

Тогда закажите бесплатную консультацию нашего фитнес-эксперта и диетолога, который поможет Вам рассчитать калорийность рациона, согласно Вашим физическим особенностям

Получить консультацию
Консультант по здоровому питанию

Бордун Дарья

Консультант по здоровому питанию

Оформление заказа — за 5 минут

Подберите себе индивидуальное решение, согласно Вашим физиологическим показателям и ритму жизни

1Индивидуальные параметры

2Выбор рациона

3Контакты

Выберите пол

  • Мужчина
  • Женщина

Укажите Ваш возраст

Укажите Ваш рост и вес

Рост
100 см
220 см
Вес
30 кг
200 кг
Далее

Укажите Вашу физическую активность

Минимальная
Средняя
Повышенная
Высокая
Предельная

Выберите набор

Мужское меню
Женское меню
Ланч-боксы
Назад Далее

Контакты

Укажите свои контактные данные, и наш менеджер Вам перезвонит в ближайшее время

Назад

О чем говорят наши клиенты

Ищите больше отзывов по хештегу #befit_lviv в соцсетях

-10%

Опубликуйте фото с хеш-тегом #befit_lviv, и наш курьер сделает Вам скидку в размере 10 %

just_ridiculous
just_radiculus veganukraine

#veganukraine #веган

#чтоедятвеганы #веганство

#befit_lviv

just_ridiculous
zdorova veganukraine

#healthyfood #здоровехарчування

#befit_lviv

just_ridiculous
just_radiculus veganukraine

#fitnessfood #healthyfood

#befit_lviv

#здороваїжа

just_ridiculous
zdorova veganukraine

#befit_lviv #здоровехарчування #їжа_з_доставкою

Схема работы

Оставьте заявку

Оставьте заявку на сайте и дождитесь, пока в течение 15-ти минут Вам перезвонит наш менеджер

Определитесь со своим заказом

Определитесь со своим заказом или проконсультируйтесь с нашим фитнес-экспертом и диетологом по оптимальному выбору блюд

Получите свой заказ на дом

Получите свой заказ на дом, а вместе с ним - здоровье, силу, красоту, легкость и гармонию со своим телом